Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 69,20g | Karb: 132,36g.
Makan Pagi: Табрис Курица Отварная, Gold Food Финики Сушеные, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Слобода Майонез, Зеленый Перец, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Буше Городской Батон, Магнит Томаты Свежие. Makan Malam: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Бридер Хлеб Ржаной , Останкино Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|