Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 76,69g | Karb: 132,08g.
Makan Pagi: Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Auchan Magret de Canard, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Auchan Glace au Yaourt, Banane, Monoprix Gourmet Saint Felicien, Fromage Blanc, Camembert, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|