Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 62,56g | Karb: 42,46g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Levitare Mussarela de Búfala , Crepioca. Makan Siang: Rúcula, Conquista Palmito, Salada Crua, Queijo Parmesão (Ralado), Bom Destino Mussarela de Búfala, Brócolis, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Chuleta Bovina. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellyn atanes
|