Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 88,81g | Prot: 103,16g | Karb: 261,02g.
Makan Pagi: Starbucks Сироп, Starbucks Капучино Гранде (Grande), Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Дикси Груша Конференц, Голубика, Му-У Молоко 2,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Waffle & Muffin Vanilla. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, FoodBand Пицца Маргарита , Foodband Запечённый Ролл с Креветкой , Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Ашан Авокадо Хасс , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aimfc
|