Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2307 kkal
|
Lemak: 119,10g | Prot: 155,68g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: Козуб Масло 83%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ПП ШАРЛОТКА, Гречка Отварная, Алан М'ясо Курей У Власному Соку . Makan Malam: Білоцерківський Творог 5%, Повна Чаша Сметана 15%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 1 Клубника. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|