Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 134,85g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Siang: Лето Близко Творог 0%, Ашан Мандарин, Castello Сыр Бри, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Просто Форель Слабосоленая, Вилка Ложка Голубец Ленивый, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Холодец, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Liebendorf Сыр Маасдам, Now Foods Ультра Омега-3, Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями. Makan Malam: Котлеты 05.01, Глобус Хурма, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Суши WOK Ролл Филадельфия. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лента Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|