Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3465 kkal
|
Lemak: 82,09g | Prot: 140,61g | Karb: 389,13g.
Makan Pagi: Aldi Mozzarella Leicht, Lidl Party Garnelen, Cocktailtomaten, St. Alpine Original Vinschgauer. Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Bratensoße, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rindersteak , Champignoncremesuppe, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Katlenburger Met. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|