Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 57,24g | Karb: 102,74g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Makan Siang: Растительное Масло, Соевый Соус, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Куриная Грудка, Седьмой континент Хурма. Makan Malam: Riunite Lambrusco Rose, Martini Asti, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Помидоры Черри, Курица с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🤗
06 Jan 22 oleh anggota: hgg3
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan znastsy
|