Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2425 kkal
|
Lemak: 105,41g | Prot: 118,48g | Karb: 141,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Свиные Ребрышки, Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе, Сахар. Makan Siang: Рубленные Куриные Котлеты . Makan Malam: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Camilan/Lainnya: Светлое Пиво. lagi...
|
Kehilangan 36,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarogaleva_8
|