Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3520 kkal
|
Lemak: 144,65g | Prot: 178,86g | Karb: 368,70g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Cheddar Cheese, USN Creatine Anabolic, Tesco Finest Oyster Mushroom Cluster, Cadbury Mini Eggs, Cheddar Cheese, Gluten Free Bread, Chicken Breast, Apples , Orange Juice , Tesco Pork Chop, Asda Hash Browns, M Savers Baked Beans , Lindt Lindor Chocolate Egg, Semi-Skimmed Milk, Tesco Large Flat Mushrooms, Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Battered Onion Rings, Marks & Spencer Hand Cooked Lightly Sea Salted Crisps, Asda Pick N Mix, Asda Chosen By You Mini Moo Cows, Tesco Banana. Makan Malam: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evosteve
|