Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 99,33g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Печеные Овощи, Курица Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Булгур. Makan Malam: Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук и Изюм , Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|