Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 95,93g | Karb: 89,18g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Integral, Président Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Makan Siang: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Président Queijo Mussarela, Peito de Frango, Abobrinha. Makan Malam: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Président Queijo Mussarela, Ovo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Président Queijo Mussarela, Nobre Linguiça Mista, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|