Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 107,74g | Karb: 273,85g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Pitted Prunes, Черешня, President's Choice Old Cheddar Cheese, Riviera Yogourt , Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Siang: Зефир, Зеленый Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лосось, Масло Авокадо, Зеленый Горошек, Рис. Makan Malam: Чебуреки с говядиной. Camilan/Lainnya: BioX Nutri-Nut, Farm Boy Dark Rye Bread. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|