Jurnal lippolino, 06 Jan 22

Hallo zusammen 🙋‍♀️. Das Probearbeiten gestern hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ich habe schon Kunden bedient, Stoff abgeschnitten und durfte sogar kassieren. Input für einen Tag war zwar etwas viel, aber ich habe dadurch auch gar nicht bemerkt wie schnell die Zeit vergeht. Die Filialleiterin hat einen positiven Eindruck von mir und hatte mich auch gefragt ob ich spontan Samstag einspringen könnte. Ich werde heute noch meine Bewerbung abgeben und mal sehen was passiert. Ich habe aber auf jeden Fall ein gutes Gefühl.👍😁🍀☀️

87,9 kg Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.    Sisa: 17,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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1691 kkal

Lemak: 81,59g | Prot: 69,42g | Karb: 164,04g.   Makan Pagi: Bioland Bio Dinkelbrot , Böklunder Putenfleisch in Rinderaspik, Grünländer Mild & Nussig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Makan Siang: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelbrei. Makan Malam: Aldi Mozarella, Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bioland Bio Dinkelbrot . Camilan/Lainnya: Pistazien, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...

2764 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Elliptical - 15 menit, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...