Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2529 kkal
|
Lemak: 82,45g | Prot: 203,41g | Karb: 238,32g.
Makan Pagi: Nestle Cini Minis Churros, Ja! Magerquark , WellMix Protein Riegel (70g), Salatgurke, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Basmati-Reis, Purland Hüftsteak Vom Jungbullen, Aldi Dominosteine, Edeka Christstollen, Königsberger Klopse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clemens678
|