Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 66,25g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Семена Льна. Makan Siang: Диетория Ленивые Голубцы. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Морковь по-Корейски. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Молоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalis2708
|