Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
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106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3046 kkal
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Lemak: 147,10g | Prot: 163,11g | Karb: 259,02g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Philadelphia Schnittlauch, Kornkammer Country Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Dulano Schinkenfleischwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Gekochtes Ei, Ei, Kornkammer Country Knäcke Sesam, Philadelphia Schnittlauch, Tomaten, Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Ei, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Dulano Schinkenfleischwurst, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Aldi Schwäbische Spätzle, Milbona Ayran, Dulano Delikatesse Bacon. Camilan/Lainnya: Honig, Ananas, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Orangen. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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