Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 47,78g | Prot: 64,91g | Karb: 166,59g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Coconut Flat White, Mandarine, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Camembert, Kaufland Weizenmischbrot, Schweizer Käse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gutes Land Quarkiger Genuss Orange. Makan Malam: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Sojasoße, Knorr Gemüsebrühe, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Karotten. Camilan/Lainnya: Lindt Fioretto Nougat, Dolce Gusto Latte Macchiato, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
|