Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 49,74g | Karb: 102,48g.
Makan Pagi: Здоровый Хлеб Штоллен, Глобус Сыр Палермо, Черкизовский Сальчичон, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Глобус Сыр Палермо, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Салат Айсберг, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|