Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 84,11g | Karb: 152,41g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Schinken. Makan Siang: Twix Twix, Maggi Kräuter-Rahm Soße, Kartoffelsalat, Champignons, Schweineschnitzel Natur Gebraten, Gekochter Rosenkohl. Makan Malam: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Gekochter Rosenkohl, Kartoffelsalat, Schweineschnitzel Natur Gebraten, Maggi Kräuter-Rahm Soße. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|