Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 40,59g | Karb: 155,78g.
Makan Pagi: Balderson Old Cheddar Cheese, e.d. Smith Raspberry Jam, Whole Wheat Bread, Nespresso Espresso. Makan Siang: Bick's Sweet Mix Pickles, Grilled Cheese Sandwich. Makan Malam: Edo Japan Teriyaki Chicken, Edo Japan Dynamite Rolls . Camilan/Lainnya: Cheesecake , Herbal Tea. lagi...
|
|
2823 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 5 menit, Spinning - 40 menit, Latihan Perut - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan brittani.lynne
|