Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 266,03g | Karb: 191,48g.
Makan Pagi: Немецкая Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Ярмарка Овсянка Мелкая, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Молоко. Makan Siang: Немецкая Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Хелиос Сирене. Makan Malam: Яблоки, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Ярмарка Овсянка Мелкая, Немецкая Пшенични Триции. Camilan/Lainnya: Грибной суп 🍜, Свеклы, Морковь, Салат, Помидоры, Капуста, Яичный Белок, Куриные Грудки, Перепелиное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|