Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
402 kkal
|
Lemak: 17,72g | Prot: 44,67g | Karb: 12,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Первый Вкус Сыр Сулугуни, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, GEON Excellent Whey Шоколад, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|