Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 33,57g | Karb: 140,93g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Apel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunday70
|