Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 110,55g | Karb: 232,18g.
Makan Pagi: Вкусвилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Финики, Ашан Киви, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог 5%, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Makan Siang: Гречка, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска Филе. Camilan/Lainnya: Мясновъ Курага, Грецкие Орехи, Мясновъ Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|