Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 78,38g | Karb: 112,97g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crepioca, Café com Leite Integral. Makan Siang: Bom Sabor Azeite de Oliva, Limão, Salada Verde Mista, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Macarrão Integral. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CamilaSantanaDias
|