Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6561 kkal
|
Lemak: 200,22g | Prot: 269,10g | Karb: 898,98g.
Makan Pagi: Avocados, Tomato Sauce, Egg, Pams Bacon Pieces. Makan Malam: Domino's Pizza Hawaiian Classic Pizza, Domino's Pizza Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Domino's Pizza Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Hawaiian Classic Pizza. lagi...
|
|
2231 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AncapFreedom
|