Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 94,39g | Prot: 68,09g | Karb: 187,40g.
Makan Siang: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Milram Rahmkäse, Ei, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Kaufland Weizen Tortilla Wraps. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Bergader Almzeit Pfeffer, Zwiebeln, Purland Hackepeter, Roggenvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Deluxe Latte-Macchiato Trüffel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|