Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 55,48g | Karb: 70,89g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Molico Leite Desnatado, Ritter Geléia de Uva Diet, Cereja Fresca. Makan Siang: Tirolez Queijo tipo Cottage, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelle Kolczycki
|