Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2510 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 239,47g | Karb: 244,02g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Cappuccino, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Weetabix Crispy Minis Enrico, Milbona Skyr Magro Bianco, Lamponi, More, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Il Fior di Loto Gallette di Avena, Olio di Oliva Enrico, Italiamo Broccoli e Patate, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Noce Bovino Enrico. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|