Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 106,79g | Karb: 296,36g.
Makan Pagi: Помидоры, Сельдерей, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня, Riviera Yogourt , Вафли 🧇, BioX Nutri-Nut, President's Choice Old Cheddar Cheese. Makan Siang: Чеснок, Яйцо, Farm Boy Творог, Оливковое Масло, Robin Hood All Purpose Flour. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Черешня, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, BioX Nutri-Nut, Riviera Yogourt, Виноград. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Farm Boy Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|