Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3864 kkal
|
Lemak: 160,88g | Prot: 181,53g | Karb: 449,40g.
Makan Pagi: President's Choice Old Cheddar Cheese, Черешня, Виноград, Чебуреки. Makan Siang: Kinder Wafer, KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Pirouline Chocolate Hazelnut Cream Filled Wafers, Farm Boy Dark Rye Bread, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Брокколи, Лук, Масло Авокадо, Окра, Original Joe's Chili Lime Chicken, Рис. Makan Malam: St. Dalfour Deluxe Spread Strawberry, Картофельные Чипсы, Светлое Пиво, T&T Sushi Nori. Camilan/Lainnya: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|