Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 65,49g | Karb: 162,81g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Butter (Salted) , Jams and Preserves , Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Makan Malam: Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Cooked Vegetables. Camilan/Lainnya: No Name Butter Tarts, Provolone Cheese , Breton Multigrain Crackers, Nestle Turtles. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|