Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 105,00g | Karb: 133,72g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dutch Cheese Mild Козий Сыр, Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Брокколи, Грецкие Орехи, Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Брюссельская Капуста, Цветная Капуста. Makan Malam: Киноа (Вареный), Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|