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Booster Impfung hat mich umgehauen, aber gut für die Waage 🤷🏼♀️
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54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1051 kkal
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Lemak: 35,38g | Prot: 51,72g | Karb: 122,91g.
Makan Pagi: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, Milch 1,5%. Makan Siang: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Malam: Merci Edel-Nougat, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kaufland Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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