Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2014
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3530 kkal
|
Lemak: 148,02g | Prot: 169,20g | Karb: 369,10g.
Makan Pagi: weizenkleie, champ , hafer, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Metzger Schweinefleisch, Mett, Makkaroni, Cafe Time Mohnkuchen. Makan Malam: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Metzger Schweinefleisch, Mett. Camilan/Lainnya: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Blutwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Das Volle Korn, Golden Toast Butter Toast, Aldi Mehrkornbrötchen, Milka Alpenmilch. lagi...
|
|
2642 kkal
|
Latihan:
laufen - 49 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|