Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3444 kkal
|
Lemak: 229,97g | Prot: 140,08g | Karb: 194,71g.
Makan Siang: 水煮蛋, 炸豆皮, 腐竹, 香菇, 好歡螺 螺螄粉, iseLect 小魚乾花生, Costco 豬梅花火鍋片. Camilan/Lainnya: 旺旺 米豆, 統一 科學麵, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 麗滋 巧克力三明治餅乾, 可口奶滋 鐵觀音. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|