Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 77,47g | Karb: 130,01g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Ашан Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Burunduk Шоколадная Паста. Camilan/Lainnya: Желе, Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|