Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 143,46g | Prot: 56,72g | Karb: 35,25g.
Makan Siang: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. Makan Malam: RASA Сливки 35%, ВкусВилл Сало Белорусское, De Lukss Сосиски Франкфуртские, Шоколадная Колбаса, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами. Camilan/Lainnya: Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|