Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 97,73g | Karb: 63,20g.
Makan Pagi: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Alpro Миндальное Молоко, Vaasan Хлебец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Клементины, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Дикие Радужные Форели, Окей Перец Печеный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленые Оливки, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Simple Coffee Макарун, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|