Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 115,17g | Karb: 132,61g.
Makan Pagi: Лента Яблоко. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Капуста Белокочанная, Liebendorf Сыр Маасдам, Castello Сыр с Голубой Плесенью. Makan Malam: Лето Близко Творог 0%, Петрушка, Укроп, Мистраль Чечевица Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Яблоко, Котлеты 05.01. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Дикси Мандарины, Дикси Тыквенные Семечки, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|