Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 102,67g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Strammer Max. Makan Malam: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona High Protein Pudding Schoko, Roggenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|