Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 120,44g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры Черри, Бутерброд с икрой и маслом сливочным, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с брокколи. Makan Siang: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины. Makan Malam: Морозко Green Овощные Котлеты, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Бондюэль Овощи Гриль, Дикие Радужные Форели. Camilan/Lainnya: Пшенная Каша с Тыквой, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|