Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 62,73g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный, Магнит Сливки 10%, Чай, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Makan Siang: Ёжики из говядины, Кунгурский Хлеб "Кунгурское Жито", Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Майонез, Сыр Колбасный. Makan Malam: Essen Конфета Даежь. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|