Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 39,65g | Karb: 106,70g.
Makan Pagi: Ананас, ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром, Капучино. Makan Siang: Табрис Сосиска в Тесте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
|
457 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|