Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 114,49g | Karb: 186,79g.
Makan Pagi: Huevo, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Plátano, Lala Queso Oaxaca Light, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Makan Siang: Camarones, La Moderna Spaghetti con Crema . Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Los Volcanes Leche Deslactosada, Bolillo, Camarones, La Moderna Spaghetti con Crema . Camilan/Lainnya: De Mi Pueblo Crema de Cacahuate, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafne Mendez
|