Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 132,77g | Karb: 283,66g.
Makan Pagi: Chin-Su Соус Чили Острый, Жареная Утка, Рис Вареный. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Гречка, Блинчики. Makan Malam: Кофе, Яичный Белок, Овсяные Отруби, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Жареная Утка. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Сладкий Красный Перец, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%, Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buhanov
|