Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 31,03g | Karb: 46,97g.
Makan Pagi: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Вода. Makan Siang: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный. Camilan/Lainnya: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|