Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 74,30g | Prot: 104,83g | Karb: 116,88g.
Makan Pagi: Ja! Rahm Camembert, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Milsani Creme Fraiche, Ja! Milch 1,5% Fett, Avocado, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Ei, Pagen Soft Bröd . Makan Siang: Avocado, Cocktailtomaten, Ja! Magerquark, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Feinkost Dittmann Knoblauch Oliven, Rucola , Aldi Protein Wrap. Makan Malam: Ja! Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frankensteinsmonster
|