Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 106,47g | Karb: 46,49g.
Makan Pagi: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Coffee, Cream (Half & Half). Makan Siang: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Lipton Diet Green Tea with Citrus. Makan Malam: Canola Vegetable Oil, Mozzarella Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Broccoli, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Apples, Diamond of California Chopped Walnuts, Cottage Cheese, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|